Terapia Gestalt - jak działa i dla kogo jest odpowiednia?
Terapia Gestalt to podejście psychoterapeutyczne, które pomaga klientom zrozumieć i rozwiązać problemy emocjonalne oraz zachowania. W artykule omówione zostaną różne aspekty tej formy terapii, w tym jej korzyści, techniki stosowane oraz jak wygląda typowa sesja. Może być ona odpowiednia dla osób zma